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【衝撃リポート】1年ぶりに訪れた聖地ベニスゴールドがとんでもないことに!?

MEAL&TRAINING LOG

Body Weight

214.8 lbs

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シーテッドミリタリープレス8-20×5
アップライトロウ
15-20×5
サイドレイズ
20× ...