MEAL&TRAINING LOG

Body Weight

209.6 lbs

Meals

Meal1: Egg, whole, raw, fresh/Egg Whites, Liquid/Macadamia Nut Oil/Rice jasmine,

トレーニング動画

12月5日 トレーニング動画

MEAL&TRAINING LOG

Body Weight

211.8 lbs

Meals

Meal1: Beef, top sirloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 0″ fat

トレーニング動画

12月4日 トレーニング動画

MEAL&TRAINING LOG

Body Weight

未計測

Meals

Meal1: Egg, whole, raw, fresh/Egg Whites, Liquid/Macadamia Nut Oil/Rice jasmine, cooke

MEAL&TRAINING LOG

Body Weight

未計測

Meals

Meal1: Egg, whole, raw, fresh/Egg Whites, Liquid/Macadamia Nut Oil/Rice jasmine, cooke

ライブ配信アーカイブ

2020年12月27日 ライブ配信 【筋肥大の地平線 #10】
ライブ配信のアーカイブはこちらからご覧下さい。

トレーニング動画

12月3日 リンパマッサージ

トレーニング動画

12月2日 トレーニング動画

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Body Weight

未計測

Meals

Meal1: Egg, whole, raw, fresh/Egg Whites, Liquid/Macadamia Nut Oil/Rice jasmine, cooke