MEAL&TRAINING LOG

Body Weight

212.4 lbs

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10/31/2020 arm

Super set 1 10reps each x 4sets
EZ bar pre-char curl ...

製作所のお知らせ

製作所のみんなにお知らせなんだけども、近いうちにラスベガスにジムをオープン予定!
詳細が決まり次第、またお知らせしようと思うが、
ジムが完成したら、製作所内でも色々なコンテンツを発信して行くから、楽しみにしててくれ! ...